SUP Rhein Workshop

SUP Skills und Safety für fortgeschrittene Stand Up PadllerInnen
In diesem 4 Stunden dauernden Workshop geht es um die praktische Vermittlung des Grundlagenwissens zu deiner Sicherheit im Fließwasser. Es geht theoretisch und praktisch um SUP auf Flüssen allgemein und auf Großflüssen wie dem Rhein im speziellen.

Steckbrief zum Kurs
Kursdauer: 4 Stunden
Kursort: Deutschland – Köln, Rhein (Fließwasser)
Kursleiter Workshop : Peter Rochel

Kursleiter Vorbereitung Kurs & Prüfung : Thorsten Kegler
Zugangsvoraussetzung: Prüfung River 1 Zertifikat

Zielgruppe

Der Kurs ist geeignet für Fortgeschrittene SUP-Paddler, die Stand Up Paddeln auch im Fluss und Bundeswasserstraßen erleben möchten. Surf-Stance und J-Schlag sollten sicher von allen Teilnehmer/innen beherrscht werden, genauso wie sicheres Schwimmen und sicheres an Board klettern aus dem Wasser.

Kursinhalte

Was am Rhein und großen Flüssen anders ist
Vorschriften & Gesetze
Warum ertrinken hier so viele?
Fliessgewässer vs. stehende Gewässer
Equipment-Check, Safety first Weste, Leash & Co
Was, wann, warum, wieso, weshalb… Strömung, Strudel, Kehrwasser
Revierkunde Köln
SUP Fahrtechnik

Geeignetes Material

Boards: Inflatables
Boardlänge: 10’6″ bis 14 Fuß
Boardvolumen: Mindestens 190 Liter Restauftrieb oder mehr (Bordvolumen – Fahrergewicht – Boardgewicht)
Ausrüstung: Schuhe, Schwimmweste, Neopren oder Trockenanzug – je nach Wetter, Leash, Leashgurt

SUP-Boards können ggf. gegen Gebühr geliehen werden. Weitere Leihausrüstung auf Anfrage.

Zugangsvoraussetzungen
Vorherige Teilnahme am River Safety Workshop, Prüfzertifikat der S.UP. Online Academy für den Fließwasser Grundkurs oder Bestätigung der praktischen Kenntnisse durch einen Zertifizierten SUP Instructor (VDWS, GSUPA, DKV, ASF, ISA, DWV)

Einseitiger Paddelschlag oder „C-Schlag“
Sicherer Bogenschlag
Wechsel in den Surfstance und zurück (einseitig)
Einfache Paddelstütze
Aufsteigen aus tiefem Wasser mit Schwimmweste.

Alle Nötigen Fahrtechniken sind Teil des Onlinekurssystems und werden dort genauestens beschrieben.
Prüfzertifikat für Fließgewässer Grundkurs

Termine SUP River Workshop 2019 :

  • 25.05.2019 – Köln
  • 16.06.2019 – Köln
  • 13.07.2019 – Köln
  • 01.09.2019 – Köln

Der SUP River Vorbereitungskurs & Prüfung River I :

Um am River Rhein Workshop oder unseren Rhein und Fliesswasser Touren teil zu nehmen müsst Ihr folgende Voraussetzungen mitbringen :

J-Schlag, C – Schlag , sicheres slalom Umfahren von mindesten 15 Bojen in Reihe im Surfstand , Tiefstütz Paddeln, Laufen auf dem Brett,
Boardkrabbeln mit Schwimmweste

Hierzu ist eine Vorab Prüfung ” River I Prüfung ” erforderlich.
Diese könnt Ihr bei mir vor den jeweiligen Workshops absolvieren.

– Ohne eine bestandene Prüfung werdet Ihr NICHT zum Rhein Workshop zugelassen.

Im ” SUP River Vorbereitungskurs ” übe ich diese Sachen mit Euch und nehme im Anschluss gerne die Prüfung ab.

Termine SUP Vorbereitungskurse Koblenz :

  • 03.05.19 – Koblenz – SUP Station Koblenz – Facebook event : hier
  • 07.06.19 – Koblenz – SUP Station Koblenz – Facebook event : hier
  • 05.07.19 – Koblenz – SUP Station Koblenz – Facebook event : hier
  • 23.08.19 – Koblenz – SUP Station Koblenz – Facebook event : hier

Jetzt Koblenz Buchen : klick

Termine SUP Vorbereitungskurse Köln:

  • 20.05.19 – Köln – SUP Verleih Köln – Facebook event : hier
  • 03.06.19 – Köln – SUP Verleih Köln – Facebook event : hier
  • 01.07.19 – Köln – SUP Verleih Köln – Facebook event : hier
  • 19.08.19 – Köln – SUP Verleih Köln – Facebook event : hier

Jetzt Köln Buchen : klick

In unserem Videobeitrag wird noch mal alles erklärt :